Category: еда

Шалом!

Меня зовут Дарья Гендельман (в прошлом Егорченко), живу в Израиле с 2014 года. Я координатор образовательных программ "Таглит" и "Маса", консультант по вопросам отдыха, учебы, работы, оформления гражданства, диагностики, лечения и других сфер из жизни Израиля.

В моем журнале вы найдете:

• Как сменить страну и начать все с нуля

• Как бесплатно путешествовать и учиться в Израиле

• Как обрести себя, поселившись в новой стране

ВСЕ СВЕЖИЕ ЗАПИСИ БЛОГА ТЕПЕРЬ ТОЛЬКО НА САЙТЕ


СМИ обо мне:







В этом блоге более 100 статей об Израиле, но даже при таком объеме нельзя охватить все вопросы, которые могут возникнуть при переезде или во время туристической поездки в эту страну. Вы не нашли ответ на свой вопрос? Тогда вам подойдет вариант личной консультации, особенно если вы планируете переезд в Израиль. Качественная консультация сэкономит вам много времени, нервов и денег в попытке найти оптимальное решение.

Как спланировать отпуск в Израиле, как найти врача, работу и новых друзей в этой стране, как снять жилье, как быстро выучить иврит – все эти вопросы требуют опыта, знаний, но главное желания помочь именно вам и только исходя из вашей личной ситуации. Если вы хотя бы раз бывали на еврейских форумах в интернете, то наверняка сталкивались с "особым" отношением наших соотечественников к любого рода вопросам и просьбам помочь с информацией. Моя консультация поможет вам найти проверенный путь без необходимости фильтровать ненужные советы и слухи с домыслами.

Почему вам подойдет вариант частной консультации?

·         Это экономия вашего времени: вы не тратите часы и дни на поиск информации или нужного специалиста
·         Это проверенная информация, подкрепленная достоверными источниками
·         Это советы из реальной жизни, актуальные здесь и сейчас, по вашему личному запросу

Консультацию можно получить по skype, email или на личной встрече. Я поделюсь с вами всеми полезными ссылками, контактами и связями. Если вы планируете переезжать в Израиль, то вам не обойтись без детализированного путеводителя по нужным адресам, поддержки в адаптации и языковой помощи: все это также доступно при консультировании. 



Контакты для сотрудничества:
Egor4enko@gmail.com
Facebook
Twitter
VKontakte
WhatsApp/Viber +972537253348


Как похудеть на пять килограмм за 2 недели: без спорта, диет и Малышевой

Стоило мне два года назад написать в блоге обзор на диету Малышевой в Израиле, как их завод “судят” за то, что в коробках с едой клиенты находят странные предметы, угрожающие здоровью...

С тех пор я перепробовала не один способ сбросить вес, набранный за счет сытной израильской жизни (плюс 10 кило к тем, что были ДО репатриации, не шутка!), но ничего не помогало. Оказалось, начинать нужно было с… головы. 

Фото из личного архива Кати Медушкиной.

Личная терапия (наконец-то, я нашла своего психолога в Израиле!) не только помогла разобраться с давно прижившимися тараканами, но и по-другому взглянуть на “крики” собственного тела.

Если вам интересно узнать, как мне удалось сбросить пять килограмм, ни в чем себе не отказывая и (!) не занимаясь спортом, продолжайте читать этот текст. Бонусом в конце несложная тренировка на все группы мышц для поддержания тонуса!

Read more...Collapse )

Расходы в Израиле: еда, коммунальные услуги и т.д. Как откладывать?

После моего поста «50 тысяч за два года: как накопить, ни в чем себе не отказывая» в комментариях писали, что в рекомендациях одна "вода" и никакой конкретики. Решила исправиться и опубликовать, как составить личный финансовый план для достижения финансовой цели (купить машину, квартиру и т.д.) и заодно сравнить цены в Израиле на жизнь.

В этом посте будут чеки по основным жизненным статьям расходов в Израиле: еда, коммуналка, бензин, кафешки и т.д. 

*Для тех, кто не в Израиле: $1=3.5 шекеля

Read more...Collapse )

Эйлат: город для жизни или только для развлечений?

С Эйлатом у меня особая связь: многие программы Маса, которые я координирую в Тлалим, базируются в этом городе − Гостиничный менеджмент, Кулинарное искусство, Кондитерское искусство, Экстремальный серфинг, Шкиперы, Спасатели, Дайвинг. 

Жизнь в этом городе представляется мне так, как ее отразил один из выпускников нашей программы Лука Пхор в этом видео: жара, нега, море, серф…

Мой взгляд на Эйлат изменился после того, как моя знакомая из Минска Даша Катковская репатриировалась именно в этот город и показала его с новой для меня стороны. Если вы выбираете себе город для репатриации и адекватно оцениваете материальную нагрузку жизни в центре Израиля, вам будет полезен этот гайд от Даши про Эйлат

В конце вас ждет секретное место от меня − отель с самой вкусной кухней в Эйлате и с адекватной ценой. 

Read more...Collapse )

Заказ домашней еды в Израиле: меню, цены

Открыла для себя домашнюю еду на заказ и думаю, как раньше жила без неё со своими кривыми руками и тотальным отсутствием свободного времени? В Израиле есть несколько женщин с золотыми руками, которые спасают от голода семьи, и теперь можно расслабиться и забыть про взгляды мужчины с укором «Опять дома нечего есть?». 

И это даже не столько про экономию денег и времени, сколько про ностальгию по нашим супам, пельменям, селедке под шубой, которые теперь особенно ценятся вдали от дома. Кстати, выпускникам нашей «Culinary Art» MASA Israel. Программа «МАСА Кулинарное искусство» идея на будущее, если не пойдёт вдруг работа в ресторанах.

Мой опыт покупок домашних заготовок пока не такой богатый, но делюсь проверенными кухарками, у которых уже не первый год есть благодарные клиенты. Центр Израиля!

Read more...Collapse )

50 тысяч за два года: как накопить деньги, ни в чем себе не отказывая

В Израиле нет проблемы заработать деньги, есть проблема сохранить их. Жизнь в этой стране дорогая и даже такие базовые расходы, как еда и коммунальные услуги, ощутимо бьют по бюджету. Если вы при этом еще и снимаете жилье, у вас есть дети, то мысли о том, чтобы отложить на старость или на первый взнос для покупки своего жилья, кажутся и вовсе несбыточной мечтой.

Мои финансовые привычки были далеки от идеала, пока я не прошла ряд финансовых тренингов (писала о них здесь и здесь) и не пересмотрела свой подход к доходам и расходам. Может, сумма в 50 тысяч шекелей (чуть больше $14 000) для кого-то не выглядит ощутимой в плане 2-хлетних накоплений, но как прийти к такому результату без существенного снижения уровня жизни?

Read more...Collapse )

Как я сидела на диете Малышевой: израильская версия

Хотите похудеть - спросите меня как. С недавних пор я помешалась немного на доставках правильного питания и начала изучать по этой теме все, что предлагает сегодня рынок. Оказалось, в Израиле поле непаханное в этой сфере, и пока остается только мечтать о московском Elementaree, минском Smart Food или на худой конец о конструкторе домашних блюд Rebox.

Единственным подобием вышеперечисленных проектов, доступных в Израиле, оказалась диета самого популярного лекаря русского ТВ - Елены Малышевой. Когда я показываю израильтянам видео из Останкино, как в ее студии делают “обрезание” в программе “Здоровье”, они не верят своим глазам, что такое можно крутить на центральном ТВ. Диета Елены оказалась не менее шокирующей. И по цене, и по качеству.


Read more...Collapse )

Кусочек родины в сердце Тель-Авива

Давно у меня в блоге не было гастрономических обзоров. Последнее из посещенных кафе оставило неизгладимый след в сердце и животе, так что захотелось поделиться с местными (кто не знал) и туристами (кто будет проездом) рекомендацией заглянуть в небольшое семейное кафе, где кормят всем тем, чего так не хватает славянским людям в Израиле. Знакомьтесь: заведение под милым названием «Ватрушка».

Read more...Collapse )

Большой гайд по Тель-Авиву. Часть 3: кафе и рестораны

Израильтяне едят не для того, чтобы жить, а живут для того, чтобы есть. Можешь смело обходить стороной понтовые рестораны, потому что уличная еда в Тель-Авиве – это знак качества. Даже не пытайся покинуть город, не попробовав хотя бы раз местный фалафель и шаверму. За € 10 тебе сделают такую огромную питу с мясом, салатами и хумусом, что после ты с трудом сможешь выползти из-за стола. В Израиле принято оставлять чаевые всем, особенно это касается баров и ресторанов. Официанты не стесняются открыто их выпрашивать, если ты вдруг забудешь отблагодарить за обслуживание. Полная версия гайда - на 34travel.by

Read more...Collapse )

Что везти друзьям в подарок из Израиля

Вопрос об интересных сувенирах с земли обетованной волнует не только путешественников, но и тех, кто давно живет в Израиле. Ведь друзья, бывает, раскиданы по всему миру, а на свое родное глаз попросту замыливается. Несколько свежих и проверенных идей подарков для тех, кто не хочет ограничиваться в Израиле покупкой магнитиков на холодильник.


Read more...Collapse )